ΠΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
π§ββοΈ Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π³ΡΡΠΆΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ
2025-09-25 13:13
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ
β‘ ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π³ΡΡΠΆΠ΅
ΠΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ
Π‘Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²
Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΅
Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ°
ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π°
Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
β Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ
1. π ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ³ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·Π°, Π΄ΡΡΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ
Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
π ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° β
YoGuru β
yogstore.ru
2. π ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠΊΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ
Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ
3. π¬ ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΄Π½Π° ΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ Π² ΡΡΠ±ΡΠ°Ρ
Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ
4. π ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ 4-4-4.
Π£ΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ
ΠΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡΡΡ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ
π‘ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ YoGuru
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉ Ρ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ½Π°
(ΡΠΌ. YoGuru)
π ΠΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ:
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, Π³Π°ΠΌΠ°ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ½Π°
β
YoGuru β
yogstore.ru
YogStore